…smoothie multivitaminé avec les fruits disponibles dans le frigo… belle surprise, il s’avère que l’association est excellente! L’occasion de partager cette préparation avec vous ; et pour la 1ère fois…
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Je crois qu’il n’a échappé à personne que depuis quelques temps, une grève nationale aidant, les denrées importées se font rares dans les rayons des nos commerces. Mais c’est le début de l’année alors…
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…mée et rafraîchissante, comme la salade d’orange et ananas (env. 70 kcal/portion, cliquez ici) que je parfume de sirop d’atoumo et de menthe fraîche. Plus copieuse, ma salade de fruits à l’anis (env. 1…
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Même quand le temps me manque pour le reste, je mets un point d’honneur à réaliser une bûche de noël chaque année. En mode pressé, cette bûche roulée chocolat praliné en met plein les yeux et les papi…
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…lotte au chocolat et sa touhe de fruit de la passion Prep Time: 1 hour Pour terminer votre repas de Réveillon, je vous propose une charlotte chocolat passion bien gourmande qui accompagnera à merveille…
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…ve. Ce pain aux noix de cajou et fruits séchés est riche en saveur autant qu’en énergie, fibres, minéraux et oligo-éléments. Je vous propose ici ma garniture spéciale, mais vous pouvez bien sûr utilise…
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…uer de vitamine A, consommer des fruits et légumes jaunes, oranges et rouges est primordial : poivron, tomate, carotte, mangue, ananas, maracuja, etc. Crus ou cuits, en plat ou en dessert, l’essentiel…
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…i nommé le lambi. Il se mange en salade, cru, cuit, grillé enfin c’est LE fruit de mer phare chez nous. Alors avec cette terrine, vous étonnerez vos convives avec une autre façon de consommer le lambi….
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