L’index glycémique, c’est quoi ?
Aujourd’hui, je souhaite démêler le vrai du faux concernant l’ index glycémique. Cette notion vieille de plus de 30 ans déjà, bien connue des spécialistes en diététique et nutrition, envahit notre pre…
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Lire la suiteLes bars à salade n’ont jamais autant eu la côte, preuve que la salade longtemps associée au régime peut constituer un vrai bon repas, et pas uniquement pendant les grandes vacances ?. Bien entendu, n…
Lire la suiteCe 6 décembre 2014, avait lieu un nouveau rendez-vous culinaire Tatie Maryse. Le thème était tout trouvé : Noël. Le lieu proposé : la magnifique place du Diamant Au menu : les traditionnels pâtés salé…
Lire la suiteQu’il soit à base de légumes, de viandes, de poissons ou de fruits de mer, le bouillon est un élément essentiel à la réalisation de plats savoureux, et même « charismatiques ». Il constitue une base é…
Lire la suitePréparer la saison cyclonique, vous le faites ou pas ? Chez Tatie Maryse, nous ne sommes pas tous au point (cliquez ici pour écouter notre podacast🎙) mais nous sommes tous d’accords sur la manière. A…
Lire la suiteQui résisterait à un gratin de coquillettes crémeux et en même temps si gourmand avec sa garniture généreuse !? En tout cas pas moi, ni les collègues de la TeaM Tatie Maryse. Nous l’avons littéralemen…
Lire la suite…Le gratin de macaroni est une recette populaire, idéale pour réunir petits et grands, parents et amis, autour d’un savoureux repas convivial et sans chichi. …
Lire la suiteSi vous rendre dans une boulangerie antillaise réveille en vous gourmandise et envie, cette sélection de 10 recettes des boulangeries antillaises, faciles à refaire à la maison est pour vous. Vous ne…
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