Recette du VELOUTÉ d’AUBERGINE, selon Tatie Maryse

  • 35 min
  • env. 346 kcal/pers (plat)

C’est lors du festival de soupes bô kay que j’ai découvert pour la première fois le velouté d’aubergine. Elle était en concurrence avec bon nombre d’autres soupes très élaborées et pourtant celle-ci a immédiatement obtenu mon adhésion, malgré son apparente simplicité. Tellement bonne que je me suis promise de la réaliser pour mon entourage et […]

Lire la suite

Recette de la SOUPE de PIED antillaise, selon Tatie Maryse

  • 1 h
  • 3 h
  • env. 494 kcal/portion

La soupe de pied est une de ces recettes antillaises anciennes, que nos aînés réalisent encore régulièrement, mais qui a tendance à se perdre. Les raisons sont sans doute nombreuses (temps de préparation, texture gélatineuse du pied), mais cette soupe fait partie de notre patrimoine culinaire et il est du devoir de chacun d’entre nous […]

Lire la suite

Recette des ŒUFS FARCIS, selon Tatie Maryse

  • 10min
  • 15min
  • env. 290 kcal/pers

Cette recette d’œufs farcis aux saveurs marines (ici à la sardine) est une adaptation du célèbre œuf mimosa. Une préparation selon moi bien plus goûteuse que l’originale, que je réalise de temps en temps pour agrémenter mes salades à la maison ou lors de pique-nique. Une recette rapide, délicieuse et raffinée que je vous propose de […]

Lire la suite

Recette du VELOUTÉ de GIRAUMON, selon Tatie Maryse

  • 30 min
  • env. 224 kcal/pers

Mes amis, quoi de plus simple qu’un velouté de giraumon ? En effet, pour moi c’est la soupe antillaise qui peut être réalisée en un temps un record pour mettre de côté l’excuse du manque de temps pour préparer les légumes. Le giraumon est une variété cucurbitacée de la même famille que le potiron. Autrement dit, […]

Lire la suite

Recette des CHOUX à la crème de MORUE, selon Tatie Maryse

  • 40min
  • env. 81 kcal/chou

Les choux à la crème de poisson c’est une idée apéritive originale qui fait toujours son effet! Aujourd’hui, je vous propose de découvrir ma recette de choux à la crème de morue; une recette fortement approuvée par mon entourage qui depuis m’en réclame toutes les variantes possibles et imaginables 🙂 Il ne m’en fallait pas […]

Lire la suite

Recette du BLAFF d’ÉCREVISSES, selon Tatie Maryse

  • 15 min

Il y a de cela quelques semaines, c’était WE détente à la rivière avec ma copine d’aventure (vous savez, celle avec qui je partage mes séances de pêche !), l’occasion de remonter les nasses posées la veille. Durant cette séance, nous avons pêché divers types de crustacés : crevettes, gros mordant et écrevisses. Bon je dois […]

Lire la suite

Recette des TOMATES FARCIES au THON, selon Tatie Maryse

  • 20min
  • env. 109 kcal/tomate

Un jour alors que je rendais visite à ma mamie, celle-ci avait préparée pour le déjeuner en hors d’œuvre cette recette de tomates farcies au thon ô combien simple, mais ô combien délicieuse. Sincèrement les amis cette recette est à tomber par terre. Elle est savoureuse, équilibrée, fraîche : tout pour être partagée avec vous […]

Lire la suite
🍽 Découvrez nos bonnes adresses