📍Complexe Tatie Maryse. Z.I La Jambette 97232 Le Lamentin. Martinique.

9 recettes de POISSON bien au goût des Antilles… en MOINS DE 30 min !

En sauce ou grillé, le poisson est une de nos chairs favorites. Et nos eaux antillaises et guyanaises nous en offre une belle diversité. Entre les grands pélagiques (thons, daurade coryphène, marlin, saumon Caraïbe…) et les « poissons de roches » (perroquets, watalibi, sardes, pagres, …) nous avons largement de quoi satisfaire nos palais. Allons, oublions un […]

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Recette de la CONFITURE de CHRISTOPHINE aux agrumes – by Tatie Maryse

  • 20 min
  • 1h 05 min
  • 894 kcal pour toute la préparation

La confiture de christophine, vous connaissez ? C’est notre nouveau défi du jour pour explorer toujours plus le potentiel qu’offre ce fruit star de chez nous. On ne présente plus le gratin de christophine, mais comme je dis régulièrement, quel dommage de se contenter d’une seule préparation quand le potentiel est là. Vous l’avez constaté […]

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🎥 Recette du STEAK de POISSON – by Tatie Maryse

  • 15 min
  • 12 min
  • env. 136 kcal /steak

Réaliser un steak de poisson est très simple, vous pouvez nous croire! Il s’agit d’une préparation réalisée à l’origine pour changer du classique steak de bœuf qui compose tout le temps notre hamburger 😤. Au final, après dégustation, il s’avère que ce steak de poisson constitue également une préparation bien savoureuse pour apprécier le poisson […]

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Recettes du FRIAND aux noix de ST-JACQUES et poireau, selon Katreen

  • 25 min
  • 25 min
  • env. 609 kcal/chausson

Qui aime les friands ? En voici dont vous allez redemander. Croustillant autour, moelleux dedans, ce délicieux feuilleté St-Jacques et poireau assemble dans une présentation simple deux ingrédients qui vont toujours bien ensemble. N’oubliez pas la salade pour l’accompagner, voici la recette.    

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🎥 Recette des CRÊPES au CHOCOLAT « Forêt Noire », selon Katreen

  • 30 min
  • 25 min

Vous retrouverez dans ces crêpes « forêt noire » (presque) tout ce qui fait le fameux gâteau qui les a inspirés. C’en est un peu la version pressée mais pas moins gourmande. En saison, des cerises fraîches  bien mûres, juteuses et parfumées font merveille à la place des griottes. La crêpe forêt noire donne de l’envergure à […]

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