📍Complexe Tatie Maryse. Z.I La Jambette 97232 Le Lamentin. Martinique.

Recette des GOMBOS VINAIGRETTE, selon Tatie Maryse

  • 20min
  • env. 49 kcal/pers

Dans la série, Tatie cuisine les légumes du jardin, les gombos vinaigrette tiennent une bonne place. Alors, le gombo, c’est on aime ou on n’aime pas ! Tatie en gourmande qu’elle est, adore les gombos. Pour leur préparation, j’avoue ne pas déborder d’imagination, tant la simplicité leur va bien. Donc ce midi, c’est gombos vinaigrette. Une recette simple, […]

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Recette du SORBET COCO antillais selon Tatie Maryse

  • 1h15
  • env. 234 kcal/pers

Le sorbet coco antillais, c’est la recette culte des après-midi à la plage ! Ne sachant pas attendre une virée à la plage pour en déguster, j’ai sorti ma sorbetière du placard pour une après-midi d’effort. Je parle d’effort car tourner la manivelle reste pour moi du sport. Mais un sport que je trouve finalement agréable […]

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Recette de la SALADE d’AVOCAT selon Tatie Maryse

  • 15 min
  • env. 390 kcal/pers

En pleine saison des avocats, voici une recette de salade d’avocat qui enchantera vos papilles ! Si vous êtes de ceux qui manquez d’inspiration pour consommer l’avocat autrement que nature, cette préparation est faite pour vous ! Je vous propose une salade d’avocat épicée et relevée comme vous l’aimez et comme je l’aime. Le mieux est de l’essayer à […]

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Recette du QUATRE QUART parfumé à l’antillaise selon Tatie Maryse

  • 45min
  • env. 479 kcal/pers

Cette recette de quatre quart pourrait s’appeler le quatre quart qui n’en est pas un ! Assez étonnant me direz-vous, mais quand vous prendrez connaissance des quantités d’ingrédients, vous vous rendrez compte qu’il n’est pas divisé en quarts. J’y mets en effet un quart de chaque ingrédient sauf que je réduis la quantité de sucre pour […]

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Recette du GRANITÉ CITRON vert gingembre selon Tatie Maryse

  • 20min

Le granité citron vert est le dessert fraîcheur par excellence. Une boisson d’une telle simplicité et offrant de telles possibilités qu’il serait dommage de s’en priver ! Cette recette de granité que je vous propose, c’est le granité destiné uniquement aux adultes. Car il n’y a que les adultes pour aimer les saveurs franches acidulées, voire légèrement piquantes. Et […]

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Recette de la SALADE tiède d’AGNEAU, selon Tatie Maryse

  • 20min
  • env. 1027 kcal/pers

Il n’y a rien de mieux qu’une belle salade colorée et tiède pour un déjeuner qui sent bon les vacances ! La salade que je vous propose renferme en effet tous les ingrédients pour vous transporter directement sous une pergola caressée par les Alizés : une viande marinée au miel et au gingembre délicatement grillée, des dés […]

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Recette du PALET d’IGNAME à la MORUE, selon Tatie Maryse

  • 40 min
  • 5 min /palet
  • env. 179 kcal/palet, hors friture

La recette du palet d’igname frit que vous vous apprêtez à découvrir est une recette qui vous plaira à coup sûr. Elle m’est venue un dimanche midi où je voulais préparer quelque chose de léger pour accompagner ma salade du jardin. C’est ainsi que je me suis lancée. Et dès la première bouchée, j’ai été […]

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